5 món dưỡng giúp da ngừa nếp nhăn li ti, tăng collagen hiệu quả

Mất collagen là một trong các nguyên nhân chính dẫn tới việc hình thành nếp nhăn, gây lão hóa da. Tuy nhiên, bạn có thể giúp da tăng cường sản xuất collagen, giảm thiểu nếp nhăn bằng cách sử dụng một số món dưỡng da dưới đây.

Serum vitamin C

Serum vitamin C là sản phẩm không thể thiếu trong việc chống lại quá trình lão hóa da. Vitamin C chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da tránh khỏi những tác động của gốc tự do, kích thích quá trình sản sinh collagen.

Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ làm sáng da, giảm vết thâm, tăng cường độ đàn hồi cho da. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng serum chứa thành phần vitamin C hằng ngày trước khi dùng kem dưỡng để nâng cao hiệu quả. Đừng quên thoa kem chống nắng bảo vệ da tránh khỏi tác hại của tia cực tím nhé!

Retinol

Đây là một dạng của vitamin A – thành phần khá phổ biến trong các sản phẩm chống lão hóa. Nó giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tăng cường tái tạo da với khả năng giảm nếp nhăn, làm mờ những vết tối màu trên da. 

Tuy nhiên, nếu sử dụng retinol thì bạn cần lưu ý không kết hợp chung với serum vitamin C nhằm tránh tình trạng kích ứng da không mong muốn. Bên cạnh đó, retinol cũng có thể gây kích ứng, nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, chị em hãy thoa sản phẩm vào buổi tối, đồng thời dùng kem chống nắng ban ngày. 

Kem dưỡng hyaluronic acid

Hyaluronic acid là chất tự nhiên có trong da, giúp duy trì độ ẩm và giữ nước. Nếu da thiếu đi thành phần này thì sẽ trở nên khô, xuất hiện nếp nhăn, gây mất thẩm mỹ. 

Dùng serum hay kem dưỡng chứa hyaluronic acid cũng giúp cung cấp độ ẩm, làm căng da, xóa mờ đường nhăn. Thành phần này còn có khả năng kích thích quá trình sản sinh collagen, giúp da mềm mịn và đàn hồi hơn. 

Sản phẩm chứa AHA

Đây là thành phần chăm sóc da khá phổ biến, được tìm thấy trong những sản phẩm chống lão hóa. AHA giúp đánh bay các tế bào chết trên bề mặt da, kích thích khả năng tái tạo da mới, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.

Sử dụng những sản phẩm chứa thành phần AHA còn có thể giúp xóa mờ nếp nhăn, cải thiện kết cấu da và hỗ trợ làm sáng da tức thì. Tuy nhiên, cần phải dùng kem chống nắng kết hợp cùng AHA để bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia UV. 

Kem chống nắng

Kem chống nắng cũng là bước vô cùng quan trọng để giúp bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia UV, đồng thời ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bởi vì tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây hủy hoại collagen, hình thành nếp nhăn trên da. 

Dùng kem chống nắng hằng ngày có thể giúp bảo vệ da tránh khỏi những tác động của tia UV, ngăn chặn quá trình lão hóa da và giảm thiểu nếp nhăn. Bạn nên chọn các sản phẩm sở hữu chỉ số chống nắng cao, thoa đều đặn trước khi ra ngoài.