Mọi công thức chăm sóc da, làm đẹp đều trở nên vô nghĩa nếu bạn thường xuyên mắc phải những thói quen xấu này hàng ngày, bởi chúng sẽ khiến da bạn bị xuống cấp một cách âm thầm.
Ngủ nghiêng một bên
Tư thế ngủ xấu nhất đó chính là ngủ nghiêng 1 bên trong khoảng thời gian dài mà không có sự thay đổi. Lúc này, mặt của bạn sẽ luôn áp vào gối, khiến các nếp nhăn dần hình thành. Tệ hơn, những nếp nhăn này lại không dễ dàng bị tiêu biến bởi chúng đã bị đè nén quá lâu.
Chuyên gia khuyên rằng, chúng ta nên tập thói quen nằm ngủ ngửa. Tuy nhiên biện pháp này thực hiện tương đối khí và mất nhiều thời gian để thay đổi dần.
Nếu không thể biến nó thành thói quen thì bạn có thể sử dụng loại gối chống lão hóa được khoét rỗng ở hai bên để không hình thành các nếp nhăn mỗi khi ngủ.
Thể hiện biểu cảm quá đà trên gương mặt
Chúng ta thường không thể kiểm soát được những biểu cảm giật mình hoặc nhăn nhó quá mức. Tuy nhiên, hậu quả của chúng sẽ diễn ra một cách chậm rãi và âm thầm.
Sự thật là những nếp nhăn hình thành trên khuôn mặt do thói quen lâu ngày tạo ra không thường sẽ có xu hướng dày và đậm hơn quá trình lão hóa tự nhiên.
Tốt nhất, bạn nên thường xuyên chú ý tới biểu cảm của mình. Ví dụ nếu biết bản thân có thói quen cau màu trong vô thức thì bạn hãy hình thành ý thức sửa sai ngay lập tức.
Ngược lại, một nụ cười rạng rỡ sẽ có tác dụng chống các nếp nhăn bị chảy xệ ngược chiều. Do đó, việc cười thường xuyên cũng chính là thói quen tốt mà bạn cần phát huy.
Thở bằng miệng
Có lẽ bạn đã từng nghe tới những hệ lụy đến từ việc thở bằng miệng như sâu răng, hôi miệng hay viêm nướu rồi đúng không. Và da cũng không không ngoại lê, thói quen trên khiến cho da chảy xệ, lâu dần rãnh cười sẽ hình thành càng sâu, tạo cảm giác già nua.
Bạn hãy tập thở mím môi một cách có ý thức ít nhất 10 phút mỗi ngày. Đồng thời, bạn cũng nên kết hợp sử dụng miếng dán điều chỉnh chống hở miệng mỗi khi đi ngủ nhằm mang lại kết quả tốt nhất.
Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ dành riêng cho những người có đường thở bằng mũi và không gặp các vấn đề liên quan tới bệnh lý. Nếu bạn đang bị viêm mũi thì vấn đề này cần được ưu tiên giải quyết hàng đầu.
Không rửa mặt buổi tối
Bạn có thể bỏ qua bước rửa mặt vào buổi sáng, đặc biệt là những người sở hữu một làn da khô hoặc yếu. Tuy nhiên việc không rửa mặt mỗi tối lại vô cùng nguy hiểm đối với tình trạng da.
Loại bỏ sạch sẽ các tạp chất trên bề mặt da bắt nguồn từ lớp trang điểm hoặc một số tác nhân gây ô nhiễm, bụi mịn,… để da được nghỉ ngơi, tái tạo trước khi đi ngủ là điều mà chúng ta tuyệt đối không nên bỏ qua.
Nếu cảm thấy việc tẩy trang và rửa mặt sau một ngày dài quá khó để duy trì thành thói quen thì bạn hãy thử đổi loại mỹ phẩm đang dùng xem sao nhé.
Bạn có thể dùng các dòng sản phẩm được tích hợp một số công dụng như: sữa rửa mặt vừa làm sạch vừa tẩy trang hoặc kem dưỡng “tất cả trong một” để rút ngắn tối đa thời gian. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên bỏ qua bước rửa mặt vào mỗi tối.
Cúi đầu xem điện thoại
Tật cổ rùa, da chảy xệ và nọng cằm là những hệ lụy từ việc cúi đầu xem điện thoại mà nhiều người trưởng thành vẫn thường hay mắc phải.
Việc nhìn điện thoại thông minh có thể làm tăng nhiệt độ bề mặt da, gây khô ráp cùng nhiều hệ lụy khác. Bên cạnh đó, ánh sáng phát ra từ chiếc điện thoại thông minh còn kích thích tế bào sắc tố melanin hình thành nám tương tự như khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Dù biết từ bỏ chiếc điện thoại là điều gần như không thể trong xã hội hiện đại. Thế nhưng, bạn cũng có thể hạn chế thời gian sử dụng để tránh gây ra những tác hại tiêu cực cho làn da.
Bạn hãy đặt báo thức, hình thành thói quen vươn vai và chỉnh lại tư thế xem điện thoại sau mỗi 30 phút. Quan trọng hơn cả là phải luôn nhắc nhở bản thân rằng tư thế này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da.
Bỏ qua bước thoa kem chống nắng
Kem chống nắng chính là bước nhất định phải thực hiện nếu bạn muốn sở hữu một làn da mềm mịn như em bé. Nếu tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím trong khoảng thời gian dài, sắc tố da sẽ bị thiếu sự đồng đều, mao mạch giãn nở, dễ dàng gây ra tình trạng ửng đỏ. Hãy nhớ bôi kem chống nắng ngay cả khi ở nhà hoặc không trang điểm.
Hãy sử dụng các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da, tránh trường hợp thoa kem quá dày làm ách tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, đừng quên là thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng nhé!
Địa chỉ: 
Hotline: 
Email: infocongdonglamdep@gmail.com
