7 dấu hiệu cho thấy làn da của chị em bắt đầu lão hóa

Khoảng thời gian gần đây, những người phụ nữ trẻ thường gặp phải tình trạng lão hóa sớm. Các bác sĩ chia sẻ 7 dấu hiệu lão hóa sớm để mọi người có thể tự mình kiểm tra làn da, từ đó xác định cách chăm sóc da hiệu quả, cải thiện nhan sắc. 

Mở rộng hàm

Ở những cô gái trẻ, khuôn mặt thường có phần trán rộng, hàm hẹp hơn bình thường. Hiện tượng này là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa, hình dạng khuôn mặt cũng sẽ thay đổi từ tam giác ngược sang vuông. 

Lão hóa quanh mắt

Mí mắt là bộ phận không được nâng đỡ nên khi chúng ta già đi, đuôi mắt sẽ bị cụp xuống. Những dấu hiệu lão hóa đầu tiên thường xuất hiện ở phần xung quanh mắt, điển hình như quầng thâm hoặc rãnh mắt sâu.

Gò má không được đầy đặn

Khi bạn già đi, lượng collagen sẽ mất và giảm đi gần, gò má cũng không còn căng mọng nữa. Đây cũng chính là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa nên bạn có thể cần phải chăm sóc nhiều hơn. 

Khóe miệng rủ xuống

Lúc còn trẻ, khóe miệng của chúng ta sẽ nhếch lên. Còn khi về già, da lỏng lẻo hơn và khóe miệng cũng bắt đầu xệ xuống.

Đường viền hàm không xuất hiện rõ ràng

Cổ với cằm là nơi dễ dàng nhận thấy dấu hiệu lão hóa nhất. Lúc bạn còn trẻ, các đường nét hai bên khuôn mặt sẽ lộ rõ, cổ hụt vào trong, cằm kéo lên trên, đường quai hàm cũng dần kém rõ ràng. 

Da xỉn màu

Làn da trẻ khỏe căng bóng, mịn màng sẽ dần xỉn màu và xuất hiện nếp nhăn khi da bắt đầu lão hóa. 

Khuôn mặt phẳng 

Lúc còn trẻ, từng đường nét trên gương mặt của bạn sẽ đa chiều và rõ ràng hơn. Nhưng khi da chảy xệ, những chi tiết này dần trở nên phẳng lì, không nổi bật như trước nữa. 

Bí quyết “kìm hãm” quá trình lão hóa

Lão hóa là hiện tượng tự nhiên, mặc dù không thể nào tránh khỏi nhưng chúng ta có thể làm chậm nó lại thông qua thói quen hằng ngày. Bí quyết “đóng băng tuổi tác” không khác gì việc bảo dưỡng cơ thể, bạn hãy bắt đầu bằng việc không thức khuya, ăn uống lành mạnh, duy trì việc tập luyện thể dục thể thao. 

Nếu muốn “sửa chữa” bằng những sản phẩm chăm sóc da thì bạn cần phải kết hợp cả thói quen sinh hoạt khoa học thì mới đạt được hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý đến một số yếu tố sau đây:

Ngăn ngừa lão hóa

Tránh ánh nắng mặt trời, tránh thức khuya, ăn đồ chiên rán, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau củ có nhiều màu sắc khác nhau, đặc biệt chọn những thực phẩm nguyên bản,… Dù nghe hơi sáo rỗng nhưng nó lại giúp chúng ta bảo vệ làn da một cách hiệu quả.

Điều trị lão hóa

Việc điều trị sẽ hướng tới 3 lĩnh vực, bao gồm bề mặt, hạ bì và mỡ. Nếu muốn thực hiện đúng cách để mang lại hiệu quả cao thì bạn hãy tìm đến các cơ sở y tế uy tín, có trình độ chuyên môn cao. 

Duy trì thói quen chăm sóc da 

Bạn nên chú ý tới thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, đồng thời áp dụng những bước sau:

• Rửa mặt sạch sẽ trước rồi thoa kem dưỡng hoặc nước hoa hồng
• Thoa các sản phẩm chăm sóc da có phân tử nhỏ hơn để nâng cao hiệu quả, điển hình như chất chống oxy hóa, tinh chất, kem mắt
• Cuối cùng, bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày hơn để không gây cản trở sự hấp thụ của các dưỡng chất