Áp dụng 5 bước chăm sóc da cơ bản sau đây để cải thiện làn da nhăn nheo

Nghe đọc bài

Nguyên nhân gây ra tình trạng da nhăn nheo thường bắt nguồn từ tình trạng lão hóa. Lúc này, quá trình phân chia tế bào trên da bị chậm hơn, lượng elastin và collagen cũng giảm dần. 

Làn da khi lão hóa sẽ mất đi tính đàn hồi, đồng thời làm thay đổi cấu trúc bề mặt da gây ra tình trạng nhăn nheo. Tuy nhiên, một nguyên nhân khác khiến cho da xuống cấp đó chính là không chăm sóc da đúng cách.

Những điều cần biết trong quá trình chăm sóc da cơ bản

Chăm sóc da cơ bản là quá trình cần phải thực hiện kiên trì hằng ngày, đúng cách và lâu dài. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên chọn lựa sản phẩm phù hợp với tình trạng da để mang lại hiệu quả chống nhăn bền vững. Chính vì thế, bạn nên chú ý những vấn đề sau:

  • Dù sử dụng sản phẩm dưỡng da tốt đến đâu đi chăng nữa thì dưỡng ẩm và chống nắng là bước không thể bỏ qua. Bởi vì, nếu lướt qua quy trình này thì các bước chăm sóc da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa.
  • Hãy thực hiện quy trình chăm sóc, bảo vệ da trước khi xảy ra quá trình lão hóa để giúp da tươi trẻ và chắc khỏe một cách lâu dài.
  • Không nên để da lão hóa rồi mới tiến hành chăm sóc da, bởi vì lúc này dù có chăm sóc cách nào thì cũng chỉ giúp cải thiện làn da chứ không thể nào đảo ngược lại quá trình lão hóa.
  • Cần chú ý chăm sóc cả phần da mắt, da ở vùng cổ và bàn tay
Những điều cần biết trong quá trình chăm sóc da cơ bản
Nên chú ý chăm sóc cho vùng da mắt, cổ và bàn tay
  • Nếu da xuất hiện mụn, bạn không nên thực hiện các bước chăm sóc da bằng những sản phẩm chuyên dụng. Hãy điều trị khỏi mụn trước, sau đó mới chăm chút lại cho làn da.
  • Bước cuối cùng là sẽ tiến hành điều trị thâm và dưỡng trắng cho da. Không nên sử dụng những loại sản phẩm chứa nhiều hoạt chất trị mụn có thành phần hóa học để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe làn da. 
  • Trường hợp làn da bị mụn đã lâu thì chỉ chăm bên ngoài thôi vẫn chưa đủ. Cần xem lại chế độ ăn uống, tâm lý và sức khỏe để thúc đẩy bộ máy bên trong cơ thể làm việc tốt hơn, từ đó thúc đẩy tốc độ tái tạo cho làn da.
  • Không có sản phẩm dưỡng da tốt nhất dù là đắt tiền hay giá cả phải chăng, hãy dùng những 
  • Serum là sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt, chính vì thế chúng không có quá nhiều công dụng, vì thế bạn không nên sử dụng một loại serum cho tất cả tình trạng da.
  • Tùy từng loại da mà bạn hãy chọn lựa các loại mặt nạ khác nhau. Tuy nhiên, không nên đắp mặt nạ quá 20 phút vì có thể gây ra hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da khô hơn.
  • Thứ tự chăm sóc da đó chính là: Tẩy trang, dùng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, sử dụng toner và serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng. 
Những điều cần biết trong quá trình chăm sóc da cơ bản 2
Chắm sóc da đúng cách sẽ đẩy lùi được tình trạng lão hóa

Các bước chăm sóc da cơ bản hằng ngày an toàn, hiệu quả

Để đẩy lùi làn da nhăn nheo, chị em hãy áp dụng những bước chăm sóc da cơ bản sau:

Bước 1: Làm sạch da

  • Tẩy trang dạng nước cho làm da khô, dạng gel hoặc xịt đối với da mụn hoặc dầu
  • Nên dùng sữa rửa mặt dạng sữa dành cho da khô, còn da nhờn, mụn và có lỗ chân lông to thì nên ưu tiên sản phẩm dạng bọt
  • Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng nên bạn hãy ưu tiên sữa rửa mặt dạng gel để nâng cao hiệu quả làm sạch
Làm sạch da
Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên trong quá trình chăm sóc da

Bước 2: Tẩy tế bào chết

  • Nếu da khô thì bạn hãy chọn các loại sản phẩm tẩy da chết chứa thành phần cấp ẩm, không chứa paraben. Đối với da dầu, chị em nên dùng loại có than hoạt tính để hút bớt dầu nhờn trên da. 
  • Trường hợp da bị mụn hãy chọn các loại sản phẩm tẩy da chết hóa học, không dùng tẩy da vật lý vì chúng có những hạt nhỏ li ti dễ gây tổn thương da

Bước 3: Toner cho da

  • Với da khô thì bạn hãy dùng toner ngay khi mặt khô khoảng 80%, hãy dùng sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm cao như glycerin, chiết xuất rau má, hyaluronate, chiết xuất lô hội, chiết xuất hoa hồng
  • Da dầu mụn thì dùng toner sau khi rửa mặt 15 phút để da có thời gian cân bằng. Hãy lựa chọn loại toner chứa các thành phần BHA và AHA.
  • Nên ưu tiên những loại toner chiết xuất từ thiên nhiên như thảo mộc, tràm trà, hoa hồng, rau má,…
  • Đặc biệt, không nên dùng các dòng toner chứa cồn, paraben, hương liệu hóa học, dầu khoáng vì chúng có thể làm tăng nguy cơ bị dị ứng và nổi mụn
Toner cho da
Dùng toner sau khi rửa mặt 15 phút để da có thời gian cân bằng

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

  •  Với làn da khô thì bạn hãy chọn các sản phẩm kem dạng sữa
  • Da dầu mụn cần tránh các thành phần làm mềm cho da, gây bít tắc lỗ chân lông (paraben, comedogenic, dầu khoáng,…)
  • Nên ưu tiên kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn có kết cấu dạng gel, lotion thẩm thấu nhanh để hạn chế tình trạng gây nhờn rít

Bước 5: Chống nắng bảo vệ da

  • Da khô hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để phát huy công dụng bảo vệ da toàn diện
  • Thành phần bên trong kem chống nắng chứa các chất làm mềm da như dầu thực vật, bơ trái cây để làm ẩm và bảo vệ da
  • Da dầu mụn hãy chọn kem chống nắng chứa oxit kẽm, titanium để kiểm soát dầu nhờn, hỗ trợ điều trị mụn
Chống nắng bảo vệ da
Chống nắng để bảo vệ da tránh khỏi tác hại từ tia UV

Trên đây là những bước chăm sóc da cơ bản giúp đẩy lùi và cải thiện làn da nhăn nheo một cách hiệu quả. Hy vọng, thông qua nội dung bài viết, bạn sẽ biết thêm nhiều thông tin bổ ích trong việc nuôi dưỡng, bảo vệ da an toàn.

TIN LIÊN QUAN