Cách ngăn ngừa các nếp nhăn lão hóa theo từng vùng da hiệu quả

Dưới đây là các cách giúp chị em ngăn ngừa lão hóa, chăm sóc từng vùng da mà ai cũng có thể thực hiện được. Hãy cùng Cộng đồng làm đẹp khám phá và áp dụng để giảm thiểu nếp nhăn cho mình nhé!

Từ tuổi 25 trở đi, tốc độ tái tạo của da ngày càng suy giảm, cùng với đó là dấu hiệu lão hóa xuất hiện dần rõ rệt. Nhiều chị em bắt đầu lao vào công cuộc ngăn ngừa lão hóa với mong muốn giảm thiểu nếp nhăn, lấy lại làn da căng mịn.

Trên thực tế, mỗi loại nếp nhăn tại từng vùng da sẽ có cách chăm sóc thích hợp để mang lại hiệu quả cao nhất. Dưới đây là một số phương pháp ngăn ngừa lão hóa da được nhiều người áp dụng, hãy cùng tham khảo nhé!

Vùng da quanh mắt

Vùng da quanh mắt khá nhạy cảm, đồng thời rất dễ hình thành nếp nhăn lão hóa. Thực tế thì dù chưa tới 30 tuổi nhưng một số người đã xuất hiện nếp nhăn xung quanh mắt, nhất là mỗi khi cười hoặc nheo mắt.

Ngoài vấn đề về lão hóa da do tuổi tác thì ánh nắng mặt trời cùng thói quen sinh hoạt cũng chính là nguyên nhân khiến nếp nhăn ở xung quanh mắt hiện rõ rệt hơn. Tia UV hay ánh sáng xanh của màn hình máy tính, điện thoại sẽ tác động tới làn da, từ đó gây lão hóa nhanh.

Để hạn chế tình trạng này, ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm vùng mắt thì bạn cần chú trọng tới việc chống nắng cho vùng da mắt. Những thói quen đơn giản như bôi kem chống nắng, đội mũ, hạn chế nheo mắt sẽ giúp giảm hình thành nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.

Nếp nhăn ở cổ

Cổ cũng là vùng da rất dễ hình thành nếp nhăn khiến ngoại hình trông già hơn. Trên thực tế, nhiều chị em chăm sóc da kỹ càng nhưng lại bỏ qua phần cổ. Để hạn chế nếp nhăn ở cổ thì bạn đừng quên bôi các sản phẩm skincare, kết hợp massage theo hướng từ dưới lên trên, điều này giúp thư giãn cơ thể vô cùng hiệu quả.

Nếp nhăn trên trán

Nếp nhăn trên trán sẽ hiển thị một cách rõ rệt mỗi khi bạn nhăn mặt. Vì vậy, để giảm thiểu tình trạng trên thì bạn nên hạn chế nhăn mặt, đồng thời dùng thêm các sản phẩm miếng pad tẩy da chết nhằm giúp da mịn màng, xóa mờ vết nhăn.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên bôi thêm kem chống nắng đều đặn để tăng cường chức năng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa toàn diện.

Nếp nhăn xung quanh khóe miệng

Vị trí này rất dễ hình thành nếp nhăn do 1 ngày chúng ta cử động rất nhiều, từ nói chuyện, ăn uống, mỉm cười cho tới cau mày,… Bạn không thể tránh khỏi việc xuất hiện các nếp nhăn quanh khóe miệng nhưng có thể giảm thiểu bằng cách tăng cường bổ sung nước và ăn thêm rau củ giàu chất chống oxy hóa như dưa chuột, bông cải xanh, dứa, dưa hấu,…

Việc này không chỉ giúp bổ sung nước cho cơ thể và lan da mà còn giúp da dẻ căng mịn, xóa mờ nếp nhăn nếu kiên trì thực hiện.

Ngoài ra, bạn cũng cần chăm chỉ tẩy da chết, sử dụng các món skincare ngăn ngừa lão hóa chứa vitamin C, peptide, retinol nhằm giúp tổng thể làn da trông được trẻ trung hơn.

Một số lưu ý quan trọng giúp giảm thiểu, hạn chế sự hình thành của nếp nhăn:

• Thoa kem chống nắng và che chắn thật kỹ càng mỗi khi ra đường.
• Uống nhiều nước, bổ sung các loại rau quả chứa chất chống oxy hóa.
• Chăm sóc da cẩn thận, kỹ càng hằng ngày.
• Hạn chế thói quen ngủ nghiêng.
• Tránh dùng các sản phẩm tẩy da chết quá mạnh gây tổn thương cho lớp màng bảo vệ da.