5 tư thế yoga giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh
Hầu hết, chúng ta đều có cuộc sống bận rộn, điều này khiến cho việc chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần trở nên khó khăn. Thói quen ăn uống thất thường đôi khi gây ra nhiều vấn đề…
Hầu hết, chúng ta đều có cuộc sống bận rộn, điều này khiến cho việc chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần trở nên khó khăn. Thói quen ăn uống thất thường đôi khi gây ra nhiều vấn đề…
Hàm lượng canxi dự trữ trong cơ thể suy giảm nhanh chóng từ tuổi 40 trở đi khiến cho tóc dễ bị gãy rụng, da…
Những loại nước này thường được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên chúng lại rất hại đối với thận, do đó bạn nên bỏ…
Ăn vặt thường được xem là kẻ thù của cân nặng cũng như nhan sắc của phụ nữ. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc…
Các chuyên gia cho biết, những thói quen dưới đây có thể gây tổn hại đến thận nhưng lại rất ít người để ý tới. …
Nhiều người mong muốn được giảm cân nên hạn chế thịt và ăn nhiều rau. Tuy nhiên, sau một khoảng thời gian áp dụng chế…
Nhắc đến thói quen gây hại cho gan, chúng ta không thể bỏ qua việc uống nhiều rượu, bia. Tuy nhiên, cũng có những việc…
Bởi vì dương khí là thứ mà chúng ta không thể nào nhìn thấy hoặc chạm được nên nhiều người dễ mắc phải những thói…
Nếu bạn đã thường xuyên đánh răng nhưng vẫn không mang lại hiệu quả làm trắng răng như ý muốn thì khả năng cao là…
Canh là món ăn quen thuộc, thậm chí không thể thiếu trên mâm cơm của nhiều gia đình hiện nay. Tuy nhiên, việc ăn canh…