Phụ nữ mang thai nên ăn món gì trong 3 tháng đầu?
Súp lơ Loại rau này chứa nhiều chất sắt, giàu folic và ngon miệng nên rất tốt để bổ sung trong thực đơn của mẹ bầu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên đổi vị bằng các thực phẩm…
Súp lơ Loại rau này chứa nhiều chất sắt, giàu folic và ngon miệng nên rất tốt để bổ sung trong thực đơn của mẹ bầu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên đổi vị bằng các thực phẩm…
Thành phần dinh dưỡng bên trong quýt Mặc dù quyết có kích thước khá nhỏ hơn so với cam hoặc bưởi, nhưng nó lại rất…
Mẹ bầu ăn miến được không? Theo thông tin từ Viện dinh dưỡng cho biết, trong 100g miến chứa khoản 332 calo và protein, chất…
Bà bầu ăn hành tây được hay không? Bà bầu ăn hành tây được hay không là một trong những thắc mắc phổ biến của…
Thiếu vitamin B9 sẽ gây ra các triệu chứng không mong muốn như mệt mỏi, đau đầu, trầm cảm, tim đập nhanh và khó tập…
Phụ nữ mang thai ăn hành tây được không? Đây là một trong những thắc mắc khá phổ biến của các chị em phụ nữ.…
Một trong những món ăn vặt phổ biến của mẹ bỉm đó chính là bánh. Tuy nhiên, bạn nên chọn các loại bánh tốt cho…
Bình thường, trà thường chứa caffeine, tanin (chất khiến vị trà có vị chát). Quá trình mang thai, trà đặc ảnh hưởng xấu đến sự…
Canxi cùng một số loại vitamin chính là những dưỡng chất quan trọng không thể thiếu mà các bà mẹ trong giai đoạn thai kỳ…
Nếu mẹ bầu bổ sung 2 thìa súp hạt chia vào thực đơn mỗi ngày sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng và năng lượng cho…