Mẹo chữa cháy nắng hiệu quả dành cho chị em trong ngày hè oi bức

Nghe đọc bài

Mùa hè sắp tới, dưới tác động gay gắt từ ánh nắng mặt trời, làn da của chị em sẽ rất dễ bị cháy nắng. Vì vậy, bạn hãy áp dụng những cách dưới đây để chăm sóc tốt cho da của mình nhé!

Du lịch mở cửa, những ngày lễ hội nối tiếp nhau, đây chính là lúc chúng ta xách balo lên đường để đi đến những vùng biển nhiều nắng và giá. Trong các ngày phơi mình dưới ánh nắng mặt trời gay gắt, việc xuất hiện các vết mẩn ngứa trên da rất khó tránh khỏi.

Mẹo chữa cháy nắng hiệu quả dành cho chị em trong ngày hè oi bức
Khi bước vào thời tiết nắng nóng oi bức, việc xuất hiện các vết mẩn ngứa trên da là điều rất khó tránh khỏi

Các biện pháp khắc phục dưới đây sẽ góp phần giúp bạn giảm tình trạng viêm da, làm dịu cơn đau, rát do cháy da.

Cháy nắng là gì?

Cháy nắng là tình trạng da bị bỏng, nó xảy ra sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Dưới sự tấn công của tia UVB, UVA, làn da sẽ trở nên nổi đỏ, đau, ngứa và đôi khi nổi các mụn rộp trên da do chịu nhiều tác động tiêu cực từ ánh nắng.

Cháy nắng là gì?
Cháy nắng là tình trạng da bị bỏng, nó xảy ra sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Cách làm dịu vết cháy nắng

Những biện pháp đầu tiên cần phải làm đó là ngừng phơi nắng, tiến hành giữ ẩm. Việc tắm nước mát trong khoảng thời gian sớm nhất cũng giúp vết cháy nắng trở nên dịu nhẹ hơn, đồng thời loại bỏ những dấu vết từ cát, clo hoặc nước muối, mọi thứ gây kích ứng da.

Bạn có thể kết hợp bột yến mạch trong quá trình để gia tăng tác dụng làm dịu da. Chỉ cần cho hai cốc bột yến mạch vào túi vải dạ hoặc tất mỏng, sử dụng dây thun buộc chặt lại.

Cách làm dịu vết cháy nắng
Sử dụng bột yến mạch để làm dịu vết cháy nắng

Tiếp theo, bạn hãy treo chiếc túi này lên vòi bồn tắm rồi dội nước tắm lên, nước sẽ dần chuyển sang màu trắng đục. Tắm trong khoảng 15 phút, kết hợp thoa gói này vào vùng da bị cháy nắng để gia tăng hiệu quả. 

Chúng ta đều biết đến công dụng của nha đam đối với hệ tiêu hóa, nhưng khi sử dụng dưới dạng gel thì loại nguyên liệu này lại mang đặc tính chữa sẹo, làm mềm da đáng kinh ngạc. 

Lô hội có tác dụng chữa cháy tuyệt vời vì chúng chứa các axit amin cần thiết cho quá trình tái tạo các tế bào da và một số enzym chống viêm. Để làm dịu vết cháy nắng, ngứa nhưng không làm nổi mụn nước, bạn hãy thực hiện thoa lớp gel nha đam mỏng để da hấp thụ sản phẩm dễ dàng hơn.

Thời gian hết cháy nắng trong khoảng bao lâu

Vết bỏng cháy nắng thường sẽ biến mất sau 3 – 6 ngày và thường không để lại bất kỳ dấu vết nào trên làn da nếu như được điều trị tốt. Bên cạnh đó, vùng da bị bỏng này cũng có thể bị ngứa và bong vảy sau đó nên bạn hãy nhớ cấp ẩm tốt cho da. 

Cháy nắng không chỉ khiến da mất nước mà còn khiến cơ thể chúng ta thiếu nước trầm trọng. Đây cũng chính là lý do tại sao nhiều người cảm thấy mệt mỏi, uể oải sau một ngày làm việc dưới ánh nắng mặt trời.

Thời gian hết cháy nắng trong khoảng bao lâu
Thời gian hết cháy nắng trong khoảng 3 – 6 ngày nếu như được điều trị tốt

Do đó, bạn hãy cân nhắc uống nước nhiều hơn bình thường, đồng thời ăn các loại trái cây như dưa vàng, dưa hấu hoặc nho.

Ngoài ra, chúng ta cũng không nên phơi nắng trước khi những vết mẩn đỏ biến mất hoàn toàn. Hãy nhớ thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước lúc ra ngoài, nếu da của bạn bị 5 lần cháy nắng sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư hắc tố lên đến 80%. 

TIN LIÊN QUAN