Trong những buổi liên hoan, bạn thường rất khó tránh được việc phải tiếp xúc với rượu hoặc bia. Dưới đây là 4 loại thực phẩm dễ kiếm sở hữu công dụng giải bia, rượu, giảm tình trạng đau đầu, khó chịu sau mỗi cuộc nhậu.
Những loại thực phẩm dễ kiếm giúp giải rượu bia cực kỳ hiệu quả
Dưới đây là một số loại thực phẩm có tác dụng giải rượu bia hiệu quả đã được Cộng đồng làm đẹp tìm hiểu và tổng hợp, hãy tham khảo để nắm bắt thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe hữu hiệu nhé!
Đậu xanh
Theo Đông y, đậu xanh có vị ngọt, tính mát, hơi lạnh cùng nhiều công dụng hữu ích khác đối với sức khỏe. Loại nguyên liệu này được biết đến với hiệu quả thanh nhiệt, giải độc, giúp giải độc rượu cực kỳ tốt.
Để giải rượu, bia, bạn hãy chế biến đậu xanh thành những món ăn như nấu cháo, xay lấy nước uống hay hòa nước đậu xanh chín rồi khuấy uống sau mỗi cuộc nhậu.
Bột sắn dây
Bột sắn dây có vị ngọt, tính bình, thường đi vào kinh tỳ, bàng quang và phế. Loại thực phẩm này là đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích nhờ sở hữu công dụng bồi bổ cho sức khỏe, thanh nhiệt, trừ phiền nhiệt, giải độc, thông đại tiểu tiện, làm ra mồ hôi,…
Với những người uống rượu bia, việc sử dụng bột sắn dây sẽ giúp giải rượu bia cực kỳ tốt, làm giảm triệu chứng khó chịu sau khi nhậu. Bạn chỉ cần pha khoảng 2 thìa canh bột sắn dây vào một cốc to nước lọc, khuấy đều để tan hết rồi thêm chút đường vào, khuấy đều để uống.
Để gia tăng thêm hương vị, bạn có thể vắt thêm nửa quả chanh. Người nào thích uống lạnh thì cho đá sẽ mang lại hiệu quả thanh nhiệt, giải rượu bia cực kỳ tốt.
Chanh
Chanh có vị chua, tính mát với công dụng thanh nhiệt, chống nôn, tiêu thực, sát trùng,… Sau khi nhậu việc dùng một cốc nước chanh sẽ giúp giải rượu bia cực kỳ hiệu quả.
Cách chế biến đồ uống giúp giải rượu bia từ chanh khá đơn giản, chỉ cần sử dụng 1 cốc nước ấm, vắt chanh vào rồi thêm vài lát gừng cùng một chút mật ong sẽ có ngày ly nước thơm ngon, hấp dẫn rồi đấy.
Lưu ý, khi sử dụng bột sắn dây hoặc chanh, bạn cần xem người say trước đó có bị nôn hay không. Nếu trường hợp không thì mới cho uống để tránh bị cồn ruột, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
Gừng
Gừng sở hữu tính ẩm nóng, giảm đau bụng, chống say xe, giúp tinh thần thoải mái và giải rượu bia. Nhờ đặc tính này mà quá trình lưu thông máu của cơ thể cũng được cải thiện một cách rõ rệt.
Cách chế biến đồ uống giải rượu bia từ rừng cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn chuẩn bị một củ gừng tươi rồi thái lát, đun sôi với nước khoảng 10 là đã có thể sử dụng được rồi. Nên cho thêm chút mật ong để giúp nước gừng thêm ngon, dễ uống hơn.
Bài viết trên đã chia sẻ đến bạn những loại đồ uống có thể giúp giải bia rượu một cách hiệu quả, đồng thời rất tốt cho sức khỏe cơ thể. Đừng quên tiếp tục theo dõi Cộng đồng làm đẹp để nắm bắt thêm nhiều bí quyết hữu ích khác trong cuộc sống nhé!
Địa chỉ: 
Hotline: 
Email: infocongdonglamdep@gmail.com
